Mieti vielä. Sinusta välitetään. Apua on saatavissa.

Jos olet juuri yrittänyt tai harkitset itsemurhaa, hakeudu päivystykseen tai soita valtakunnalliseen kriisipuhelimeen 09 2525 0111.

Jos huolesi ovat muuta, kartoita ne. Näet lisää videoita ja voit jutella nimettömänä chatissä ammattilaisen kanssa.