Mieti vielä. Sinusta välitetään. Apua on saatavissa.
Aloita katsomalla psykiatrian erikoislääkärin video itsemurhasta.
Asiat voivat parantua. Itsemurha on vaihtoehdoista huonoin.
Jos olet juuri yrittänyt tai harkitset itsemurhaa, hakeudu päivystykseen. Voit myös soittaa valtakunnalliseen kriisipuhelimeen 09 2525 0111.
On monia keinoja parantaa sinun tai läheisesi tilannetta.
